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Como tirar o máximo partido dos suplementos naturais

Na SanaExpert, acreditamos no poder da natureza há mais de 15 anos. Nossa missão é melhorar a saúde e bem-estar dos clientes com produtos de alta qualidade e ingredientes selecionados.  suplementos naturais.

Por isso, comprometemo-nos a fornecer informações detalhadas sobre as propriedades dos nossos

Nosso serviço de apoio ao cliente está sempre disponível para responder às tuas perguntas e oferecer suporte durante o uso dos nossos produtos.

Nesta página, encontrarás tudo o que precisas de saber para tomar os nossos suplementos naturais da forma mais adequada e obter o máximo de benefícios. 

Aqui tens os primeiros passos a seguir:

LEIA ATENTAMENTE O RÓTULO DO PRODUTO

Todos os nossos produtos SanaExpert têm instruções detalhadas de utilização no seu rótulo e na página do produto do site oficial. Recomendamos-te que leias atentamente as instruções para conhecer a dose diária recomendada e as precauções a seguir.

ESCOLHA O MOMENTO CERTO PARA O TOMAR

A maioria dos suplementos SanaExpert pode ser tomada a qualquer hora do dia. No entanto, é recomendado ingeri-los durante as refeições, pois isso melhora a absorção dos ingredientes ativos pelo organismo. Consulte o rótulo do produto para obter recomendações mais precisas.

SIGAS SEMPRE A DOSAGEM RECOMENDADA

É essencial tomares a dose recomendada para obteres os melhores resultados e evitares efeitos secundários. Se tiveres dúvidas sobre a dosagem, contacta o nosso serviço de apoio ao cliente ou consulta o teu médico.

LEMBRA-TE DE ARMAZENAR OS SUPLEMENTOS CORRECTAMENTE

Para preservar a eficácia dos suplementos SanaExpert, conserva-os num local fresco e seco, longe da luz direta e do calor. Não te esqueças de fechar bem o recipiente após cada utilização.

Seguindo estes passos simples, consegues tomar os suplementos naturais SanaExpert da forma correta e aproveitar ao máximo os benefícios para a tua saúde e bem-estar.

Lembra-te que eles não substituem uma alimentação equilibrada, mas apenas a complementam com nutrientes concentrados. Oferecemos principalmente cápsulas, mas também soluções e pós para diferentes necessidades.

A consistência é a chave para obter o máximo de benefícios dos nossos suplementos naturais: não obterás os resultados desejados sem uma ingestão contínua! 

Encontrámos um truque para te ajudar a manteres-te consistente: um simples evento diário no teu Google Calendar. Basta selecionar a hora que melhor se adequa a ti entre o pequeno-almoço, o almoço e o jantar, clicar no botão correspondente e abrir o calendário.

Segue as instruções para obteres o teu calendário personalizado com apenas alguns cliques:

- A partir do teu computador, clica no evento da tua escolha. A hiperligação leva-te a um calendário Google pré-fabricado que podes transferir clicando no botão no canto inferior direito (com a descrição "+ Google Calendar"). Depois de confirmares que queres adicionar o calendário, o evento estará agora no teu Google Calendar e poderás modificá-lo e personalizá-lo em qualquer altura.

- A partir de um smartphone Android, o funcionamento é o mesmo. Só tens de clicar no evento selecionado entre os 3 eventos que propomos e, quando abrires o calendário, carrega no botão "+ Google Calendar" no canto inferior direito. A partir daí, o calendário estará ativo todos os dias.

- A partir de um iPhone, depois de clicares na ligação, verás o calendário e podes clicar no botão "+ Google Calendar" no canto inferior direito. No entanto, neste caso, pode ser necessário instalar previamente a aplicação gratuita Google Calendar para importar o calendário de forma permanente para o teu smartphone.

Os suplementos naturais de SanaExpert apresentam-se geralmente sob a forma de cápsulas e não são particularmente difíceis de tomar. Recomendamos geralmente que as cápsulas sejam tomadas durante uma refeição com um copo de água. No entanto, alguns clientes podem sentir desconforto e dificuldade em engolir os nossos suplementos. Por esta razão, propusemos alguns conselhos que podem ser úteis se também achar que tomar as cápsulas se torna um estresse diário:

Toma sempre a cápsula com um copo de água e inclina a cabeça para trás antes de engolir. 

Em alguns casos, pode ser útil beberes água directamente de uma garrafa, uma vez que isso inclina naturalmente a cabeça, facilitando o deslizamento do suplemento natural directamente para a garganta.

Também podes tentar engolir a cápsula com um pedaço de comida, como um bocado de pão. 

Podes começar a mastigar o bocado de pão e introduzir a cápsula na boca imediatamente antes de engolir o bocado. Esta ação pode ser acompanhada com um copo de água.

Não te preocupes se tiveres dificuldades nas primeiras tentativas! Muitas pessoas têm dificuldade em engolir comprimidos e cápsulas, mas com a prática vais descobrir que não é um problema impossível de superar.

Caso não consigas tomar os nossos suplementos em cápsulas, podes abrir a cápsula e dissolvê-la na tua bebida ou iogurte favorito. Quanto aos suplementos em pó concentrado, como o ElaBeauté, é muito mais fácil! Basta diluir uma colher na água utilizando a colher doseadora incluída, uma vez por dia, após as refeições.

📞 Contacta-nos de segunda a sexta-feira das 9h00 às 13h00.

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